Ergen depresyonu sadece kötü bir ruh hali değil, aynı zamanda bir gencin hayatının tüm yönlerini etkileyen ciddi bir sorundur. Gençlerde depresyon evde ve okulda sorunlara yol açabilir.
Ergenlik çağındaki depresyon hakkında birçok yanlış anlama vardır. Ergenlik döneminde, birçok çocuk oldukça agresiftir, onlarla iletişim kurmak zordur, asi ve bağımsız olmak isterler. Gençler genellikle ruh hali değişimlerine sahiptir ve üzücüdür. Ancak depresyon başka bir şeydir. Depresyon, bir gencin kişiliğinin özünü yok edebilir ve karşı konulmaz bir üzüntü, umutsuzluk veya öfke hissine neden olabilir..
Gençlerde depresyonun sıklığı dünya çapında artmaktadır ve çocuklarımıza veya onların arkadaşlarına bakarak bunun daha da farkında oluyoruz. Depresyon, bir gencin ruhuna çoğu insanın düşündüğünden daha sık vurur. Her ne kadar ergen depresyonu tedaviye çok iyi yanıt verse de, uzmanlar sadece beş depresyon vakasından birinde gençlerin yardım aldığını söylüyor.
Kendi başlarına yardım alma fırsatına sahip yetişkinlerin aksine, ergenlerin genellikle depresyon gerçeğini belirtmek ve gerekli tedaviyi almak için ebeveynlere, öğretmenlere ve eğitimcilere güvenmeleri gerekir..
Depresyon Belirtileri
Ergenler, yetişkinlerden okul notlarından anne ve baba kontrolüne kadar birçok baskı ile karşı karşıyadır. Ve şu anda, vücutlarında hormonal bir fırtına geçiyor, bu da gencin ruhunu öncekinden daha savunmasız ve kırılgan hale getiriyor. Ergenlikte, çocuklar bağımsızlıklarını şiddetle desteklemeye başlarlar. Onlar için, bir yetişkinin sadece üzücü bir şekilde gülümsemesi dramadır. Yetişkinler ergenleri sık sık tedirgin bir durumda görmeye alışık olduklarından, depresyon ile ergenlerde bulunan ruh halleri ve ruh hali değişimlerini birbirinden ayırt etmek her zaman kolay değildir. Bu belirtileri bir gençte fark ederseniz, depresyon geçirmesi muhtemeldir..
Uzun süre üzüntü veya umutsuzluk
Sinirlilik, öfke veya düşmanlık
ağlama
Arkadaşlarınız ve ailenizden vazgeçmek
Herhangi bir etkinliğe olan ilgi kaybı
İştahsızlık ve zayıf uyku
Kaygı ve heyecan
Kendinden suçluluk
Coşku ve motivasyon eksikliği
Yorgunluk veya enerji eksikliği
Konsantrasyon zorluğu
Ölüm düşünceleri
Eğer gencin depresyonda olduğundan emin değilseniz, onunla bir psikoloğa danışın.
Ne depresyon yol açabilir
Ergen depresyonunun olumsuz etkileri melankolik ruh halinin çok ötesine geçer. Ergenlerde birçok sağlıksız davranış veya agresif davranış vakası aslında depresyon belirtileridir. Aşağıda, gençlere yetişkinlere depresyonda olduklarını göstermenin bazı yolları verilmiştir. Çok zararsız değil, duygusal acı ile başa çıkmak için çalışıyorlar..
Okuldaki sorunlar. Depresyon enerji kaybına ve konsantrasyon zorluğuna yol açabilir. Okulda, bu daha önce çok iyi performans gösteren çocuklar için bile zayıf katılım, sınıfta kavgalar veya okul faaliyetlerinde hayal kırıklığına neden olabilir..
Evden kaçış. Depresif gençlerin çoğu evden kaçıyor ya da kaçmaya başlıyor. Bu tür girişimler yardım çığlığıdır.
Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı. Gençler depresyonu “kendi kendine tedavi etme” amacıyla alkol veya uyuşturucu kullanabilirler. Ne yazık ki, bu yöntemler onarılamaz sonuçlara yol açar..
Kendine güvensiz. Depresyon, çaresizlik, utanç, yaşamın anlamsızlığı hissini kışkırtabilir ve güçlendirebilir..
İnternet bağımlılığı. Gençler sorunlarından kurtulmak için çevrimiçi olabilirler. Ancak bilgisayarın aşırı kullanımı sadece izolasyonlarını arttırır ve daha depresif hale getirir.
Umutsuz, umursamaz davranış. Depresif gençler tehlikeli operasyonlara katılabilir – örneğin, yoldan geçenleri soymak veya umutsuz bir risk altında olmak.
Bazı depresif gençler genellikle saldırganlığın kurbanı olan çocuklar saldırgan olurlar. Kendinden nefret ve ölme arzusu şiddete dönüşebilir ve başkalarına karşı öfkelenebilir.
Depresyon sorununun ele alınması gerekir ve ne kadar erken olursa o kadar iyi olur. Ergenlik çağının problemlerini sizinle paylaşması çok önemlidir. Bir genç onlara söylemek istemeyebilir. Utanmış olabilir, yanlış anlaşılmaya korkabilir. Depresyondaki gençlerin kendilerini nasıl hissettiklerini ifade etmeleri de çok zordur..
Depresyon, bir gencin kırılgan ruhu için çok yıkıcıdır, tedavi edilmezse, stres çocuğun durumunu daha da kötüleştirecektir. Profesyonel yardım alın.
Doktorunuza çocuğunuzun depresyon belirtileri, süreleri, çocuğunuzun günlük aktivitelerini nasıl etkilediği ve sizi rahatsız eden tüm belirtiler hakkında bilgi vermeye hazır olun. Ayrıca doktorunuza depresyon veya başka bir zihinsel bozukluktan yakın akrabalarınız hakkında da bilgi vermelisiniz..
