Günümüzde ince olmak moda. Ve eğer eski yüzyıllarda “iri” kabarık bayanlar güzel kabul edilirse, modern kadınlar 90-60-90 parametrelerine yaklaşmaya çalışan yorulmadan figürlerini izler: Doktorlar ve beslenme uzmanları yağ yakmak için daha fazla yeni yol sunar: her türlü kozmetik krem, masaj , egzersiz kompleksleri vb..
En etkili ve uygun fiyatlı araçlardan biri sarmadır. Bu prosedürün avantajı, uygulanması için salona gitmeye gerek olmamasıdır. Zayıflama sargıları, her mutfakta bulunan bileşenler kullanılarak evde kendi başınıza yapılabilir.
Sargı nasıl yapılır
Her şeyden önce, sarmak için ihtiyacınız olan her şeyi hazırlayın.
Size sadece prosedürün kendisini yürütme araçlarını değil, aynı zamanda hazırlanmak için de araçları içeren bir liste sunuyoruz:
masaj fırçası;
Vücut Ovma;
havlu;
sarma için bileşim;
gıda sargısı;
selülit önleyici krem.
İhtiyacınız olan her şeyi hazırladıktan sonra vücudu sarmaya hazırlamaya başlayabilirsiniz. Vücudu iyice buharlamak için duşa gidin. Sorunlu bölgelere dikkat ederek bir ovma kullanın ve hafif bir masaj yapın.
Bu temizlik, keratinize parçacıkların derisini temizleyecek ve gözenekleri temizleyecektir. Bu nedenle, kilo kaybı için kompozisyon cildin en derin katmanlarına daha iyi emilir ve prosedür daha etkili olacaktır..
Bir havlu ile kurulayın ve yumuşak masaj hareketleriyle sarmak için bitmiş bileşimi uygulayın. Biraz sonra hazırlanması için hangi araçların kullanılabileceği hakkında konuşacağız.
Streç film ile sarın. Vücuda yeterince sıkı olmalı, ancak rahatsızlığa neden olmamalıdır. Etkisini iyileştirmek için, ısınma pantolonları veya bornoz takın. Filmin dışarı çıkmaması için bu durumda hareket etmek gerekli değildir. En sevdiğiniz filmi izlerken veya ilginç bir kitap okurken sessizce uzanın.
40 dakika sonra filmi çıkarabilirsiniz. Fırsatınız varsa, kozmetik prosedürün süresini bir saate kadar uzatabilirsiniz. Sarım bileşiğini durulayın. Anti-selülit etkisini arttırmak için bir tuz banyosu alabilir, daha sonra vücudu kuruyabilir ve selülit önleyici krem veya yağ uygulayabilirsiniz. İşlemden sonra bir saat boyunca içmemeye çalışın ve iki saat boyunca yemeyin.
Farklı bileşenler kullanarak kilo vermek için vücut sargı tipleri
Sarmak için pahalı kozmetikler satın almak gerekli değildir. Böyle bir kompozisyon için aktif bir bileşen olarak, her kadının mutfağında bulunan ürünler bulunabilir.
Çeşitli sargı tipleri sunuyoruz..
Kilo kaybı için asetik sargı. Bu prosedür için, sıradan bir masa sirkesi değil elma veya şarap sirkesi almak daha iyidir. Cilde uygulamadan önce bire bir oranında su ile seyreltilmelidir. Diğer sargıların aksine, bu durumda bir filmle sarmak yeterli değildir. Etki elde etmek için vücudu filmden önce bir bezle sarın. Asetik asit, kılcal damarların genişlemesine ve aktif kan dolaşımına katkıda bulunur, bunun sonucunda yağ birikintileri yakılır. Bazı eşler bir prosedürde üç kilograma kadar fazla kilo kaybederler!
Zayıflama kahve şal. Kahve tozu al, ama hemen değil! İnce öğütülmüş kahve ise daha iyidir – cilde daha iyi emilir. Kahve bağımsız bir bileşen olarak kullanılabilir. Ayrıca biraz kırmızı biber, kozmetik kil ve birkaç damla esans ekleyebilirsiniz. Kahve oluşturan aktif maddeler cilt turgorunu arttırmaya ve selülit belirtilerini ortadan kaldıran aşırı sıvıyı gidermeye yardımcı olur. Kahve ayrıca vücuda açık bir bronzluk rengi verir..
Sarma işleminden sonra ne beklenir?
cilt temizlenir, hücre restorasyonu süreci hızlanır;
fazla sıvı vücuttan atılır;
metabolizma gelişir;
kan dolaşımı hızlanır;
cilt vitamin ve minerallerle doyurulur;
cilt elastik olur, vücut gerilir, “portakal kabuğu” kaybolur;
rahatlatıcı etki ve kas gevşemesi görülür.
Zayıflama sargılarını kimin tavsiye etmiyor
Ne yazık ki, sarar gibi etkili bir prosedürün birtakım kontrendikasyonları vardır.
Aşağıdaki durumlarda yapılması yasaktır:
- kalp yetmezliği ile;
- cilt hastalıklarının varlığında;
- yüksek vücut sıcaklığında;
- hamile
- jinekolojik hastalıklardan muzdarip kadınlar;
- böbrek hastalığı olan kişiler;
- varisli kadınlar.
Prosedürü gerçekleştirmeden önce, sarma için kullanacağınız bileşene alerjik reaksiyonunuz olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun..
Bu ciddi cilt problemlerinden kaçınmaya yardımcı olacaktır. Prosedür sırasında rahatsızlık hissederseniz, derhal selofanı gevşetin ve duş alın.
İki hafta boyunca karın, kalça ve kalçaların kilo kaybı için sarıldıktan sonra, aynadaki yansımanızı tanımayacaksınız.
Selülitsiz ve birkaç kilogram eksi tonda, güzel bir vücut – bu, bir dizi sarma prosedüründen sonra sizi bekleyen etkidir!
