içerik
- Kabak yağı – yararları ve zararları
- Kabak Çekirdeği Yağı – Uygulama
- Kabak çekirdeği yağı – kontrendikasyonlar
- yorumlar
Kabak gibi bir sebzenin yararlı özellikleri herkes tarafından bilinir, ancak birkaç kişi kabak yağının ne olduğunu ve ne için iyi olduğunu bilir. Koyu renk ve inanılmaz yüksek fiyat nedeniyle ürüne “siyah” veya “yeşil” altın adı verildi.
Kabak yağı – yararları ve zararları
Diğer birçok türde olduğu gibi, soğuk presleme ile doğal kabak çekirdeği yağı elde edilir. Tat ve koku alışılmadık, ancak çoğu insan düşmanlığa neden olmaz. Diyetlerine düzenli olarak kabak ve tohumları ekleyenler, kabak yağının faydalarını bilir. Kompozisyon, bu madde ile oral ve harici olarak alınabilir:
- şişmeyi önler;
- cilt alerjileri ve iltihapla savaşır;
- soğuk algınlığı ve soğuk algınlığının önlenmesi için uygun bağışıklık ve sinir sistemini güçlendirir
- choleretic etkiye katkıda bulunur;
- hormonların üretiminden sorumlu;
- sindirim sistemi hastalıklarını tedavi eder – gastrit, hemoroid, kabızlık;
- Karaciğer hücrelerini geri kazanmaya yardımcı olur
- kalbin çalışmasını uyarır;
- cildi gençleştirir;
- hipertansiyon ile kan basıncını düşürür;
- mide ekşimesini ortadan kaldırır;
- anemi durumunda vücuda demir sağlar;
- artan iştahla başa çıkmaya yardımcı olur;
- antelmintik bir etkiye sahiptir.
Her ürün gibi bir kutup tarafı var. Diyete yeni bir bileşen eklemede başarının ana anahtarı kademeli olmadır. Isıl işlemden sonra kullanmak zararlıdır: bu formdaki vitaminler depolanmaz, sadece vücuda zarar verir. Hemen büyük miktarlarda ürün eklemek tehlikeli olabilir. Başlamak için, nasıl aktarıldığını belirlemek için 1 çay kaşığı yeterlidir.
Kabak yağının yararları ve zararları kaliteye bağlıdır. Bunu seçmek, özellikle yemek için daha dikkatli. Satın almak için güvenilir bir yer, ambalajı iyi görebileceğiniz ve bilgi alabileceğiniz basit bir eczane. Normal ürün fotoğraflarına sahip bir çevrimiçi mağaza yapacak. Üretim tarihinden itibaren, yağı depolayabileceğiniz süre 6-8 aydan fazla olmamalıdır ve sıcaklık – 25 dereceye kadar.
Kabak Yağı – Kompozisyon
Kabak çekirdeği yağı yüksek bir kalori içeriğine sahiptir: 100 ml başına 850 kcal. C, A, B, E, yararlı elementler – selenyum, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko, fosfor gibi bir grup vitamin içerir. Ürün çinko ihtiyacını bir gün boyunca telafi etmekle ünlüdür ve bu mikro element bağışıklık sisteminden sorumludur. Kabak yağı bileşimi temel maddeleri içerir:
- karotenoidler – yaşlanmayı yavaşlatmaya, metabolik süreçleri uyarmaya ve hücreleri geri kazanmaya, kemik büyümesini teşvik etmeye, görme keskinliğini arttırmaya yardımcı olur;
- fitosteroller – kolesterolün bağırsakta emilmesini önler, malign tümörleri önler;
- tokoferoller – anemi ve yıkımla mücadele, protein sentezi ve hücresel metabolizmadan sorumludur, dokuları laktik asitten korumaktan sorumludur;
- flavonoidler – tanik, antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahiptir;
- fosfolipidler – sedef hastalığı, egzama, ciltte erken yaşlanmada iyileştirici bir etkiye sahiptir, işlevleri immünomodülasyon, enzimlerin düzenlenmesi ve organ rejenerasyonudur;
- pektinler – aşırı kilo için faydalıdırlar.
Erkek Kabak Yağı
Diyete kabak çekirdeği yağı ekleyerek, güçlü bir seks mükemmel sonuçlar alır. Bileşenin seks hormonları üzerinde iyi bir etkisi vardır, herhangi bir yaştaki erkekler için kabak yağının faydaları eski tariflerden bilinmektedir. Doktorlar-naturopatlar, ürünü hastalıklar için almayı önerir: prostatit, erektil disfonksiyon, erkek kısırlığı, prostat adenomu. Yaklaşık bir ay sonra, birçok hasta spermatogenez ve ereksiyonun iyileştiğini fark eder..
Kabak Yağı – Kadınlar İçin Faydaları
Maddenin sahip olduğu anti-enflamatuar etki, onu kadınlar için yararlı kılar. Ağızdan alındığında en başarılı özelliklerden biri, adet öncesi sendromu ve preklimik durumu hafifletme yeteneği olarak kabul edilir. Bu, B, E, F vitaminlerinin çinko ve fitosterollerle nadir kombinasyonundan kaynaklanmaktadır. Tüm bileşenler birlikte genel hormonal arka planı etkiler, bu nedenle kadınlar için kabak yağının faydaları şüphesiz.
Bayanlar için tedaviyi geleneksel terapi ile birleştirmek daha iyidir. Bu jinekolojik problemler için kullanılır:
- kadınlarda infertilite;
- servikal erozyon;
- anemi
- sistit;
- colpitis;
- kabızlık
- obezite;
- düşük;
- düşük tehdidi.
Kabak Çekirdeği Yağı – Uygulama
Kabak yağı kullanımı Avrupa geleneklerinden kaynaklanmaktadır. Şimdi birçok sektörü kapsıyor. Kullanılan:
- kozmetik;
- Yemek pişirme
- diyet;
- kocakarı ilacı.
Yemek alanında, kompozisyon sadece soğuk formda alınabilir – salatalarda, soğuk çorbalarda, hazır soslarda. Kızartma yapamazsın. Bu diyetetik ve fitness alanını içerir, bu vücut bilimleri bilimleri doğru beslenme ilkelerini içerir. Ürünü ve geleneksel tıbbı atlamamıştır. Önemli bir kural, bir doktora danıştıktan sonra almaya başlamaktır..
Kozmetolojide, kabak çekirdeği yağının antioksidan, yumuşatıcı ve iltihap önleyici özelliklerinin yaygın kullanımı da vardı. Ev yapımı ve sanayi yapımı yaşlanma karşıtı kremlerde kullanılır. Bu iyileştirici bileşenden saç, yüz, vücut için maskeler yapın. Terapötik rahatlatıcı masaj kompleksi için çok uygundur.
Balkabağı Saç Yağı
Nadir bir saç çizgisi bereketli yapmanın harika bir yolu, kabak saç yağının iyileştirici özelliklerini kullanmaya başlamaktır. Ayrılırken yoğunluk geri döner, böylece kellik başlamış olan kişilerin maddeyi etkilenen bölgelere sürtmeleri önerilir. Başta lokalize olan sedef hastalığı ve egzamadan ülserler de daha az fark edilir hale gelir. Ürünün saç üzerindeki genel etkisi çok değerlidir:
- zayıflamış saçların kökleri güçlendirilir;
- esneklik geri döner;
- saç daha hızlı uzamaya başlar.
Etkili bir yol, maskedeki diğer bileşenlerle birlikte yağ kullanmaktır. Prosedür haftada 3-5 dakika sürer. Bunlardan bazıları:
- Saç şampuanına 1-2 damla ekleyin. Büyük miktarları bir kerede karıştırmanız gerekmez, bunu işlemden önce yapmak daha iyidir.
- Farklı saç tipleri için uygun evrensel maske. Saç derisine bir çorba kaşığı yağ uygulanır, köklerden uçlara dağıtılır ve 1 saat boyunca bir havluya sarılır. Şampuanlı ılık su ile durulanır..
- Prolapsus durumunda sarımsak suyu ile birlikte kullanın. Kurs haftada 3-4 kez.
Solucan Kabak Yağı
Kabak yağının parazitler için kullanıldığı en basit ve en etkili tarif, gün boyunca diğer yiyeceklerle birlikte üç kez alımdır. Sabahları, aç karnına bir çay kaşığı içmek ve daha sonra aynı miktarda düzenli aralıklarla günde 2 kez daha iyidir. Aynı zamanda tatlı, baharatlı yiyeceklerin kullanımını sınırlarsa, süreç daha hızlı geçecektir. Kurs yaklaşık bir ay sürer, en az yarım litre sürer.
Prostatit için kabak çekirdeği yağı
Genital bölgedeki kabak çekirdeğinin yağ tedavisi bir yenilik değildi. M.Ö. 2000 yıl boyunca doktorlar da öyle. e. Mucizevi antibakteriyel özelliklere sahip olan bu ajan başka hiçbir katkı maddesi içermez. Prostatitli kabak yağı, cinsel işlev azalması, adenom pamuklu çubukla uygulanır ve rektuma sığ enjekte edilir. Başka bir yöntem, bir su-yağ mikro-kalıcıdır. Üzerinde ? bardak su bir çorba kaşığı kabak çekirdeği yağı almanız gerekir. Kurs için 1 litre yeterlidir.
Hamilelikte Kabak Yağı
Hamile kadınlar için ürünün kullanımı özellikle belirtilir. Hamilelik sırasında kabak yağı sadece bebek ve anne için yararlı maddeler deposu olarak hizmet etmekle kalmaz, aynı zamanda karın cildini çatlaklardan korur, rahimdeki fetüse daha iyi kan tedarikine katkıda bulunur. Bebeğin doğumundan sonra dikkatle devam edin. Bileşenin müshil etkisi vardır, ancak küçük miktarların kullanılması yenidoğanın bağışıklığını güçlendirecek ve kadınlarda laktasyonu artıracaktır..
Kabak Yüz Yağı
Yanıklar, ülserler, yaşlılık lekeleri – tüm bu kusurlarla birlikte kabak yüz yağı tedavisi kullanılır. Yaşlanan cilt bile gençleşir. Yağ temizlenmiş yüze ince bir tabaka halinde uygulanır, 30-35 dakika bekletilir ve ılık su ile yıkanır, fazlalık bir kağıt havlu ile lekelenir. Basit bir ev yapımı krem yağlı veya karma ciltlere yardımcı olacaktır: 1 yemek kaşığı. Kefir, 1 çay kaşığı kabak yağı ile öğütülür. 10-15 dakika boyunca bileşim emilir ve cilde fayda sağlar..
Balkabağı Zayıflama Yağı
Bu tür yağ, iyi vitamin dengesi nedeniyle birçok diyetin temelidir. Kullanım, bağırsak fırçasının işlevini birikmiş toksinlerden oluşturur, hasarlı hormonal arka plan ve sindirim organlarının çalışması normalleşir. Ürün yüksek kalorili, bu nedenle diyette kilo kaybı için kabak yağına ihtiyacınız var, aksi takdirde çabalar hedefe ulaşmayacak. Maksimum 2-3 çorba kaşığı alımını gözlemleyin. günde litre ve tüm yemeklere biraz yağ ekleyin.
Kabak çekirdeği yağı – kontrendikasyonlar
Herhangi bir ürünün kullanımının başlaması sadece doktorun izninden sonra gereklidir. Sonuçta, kabak yağı kullanımında da kontrendikasyonlar vardır. Ürünün kabulü yasaklanmıştır veya kişilerle kısıtlı olarak gösterilmiştir:
- bireysel hoşgörüsüzlük ile;
- kolesistit, kolelitiazis ile safra kesesi iltihaplanır, taşlar hareket etmeye başlar, eliminasyonu tehlikelidir;
- diyabetli;
- gevşek dışkı ve şişkinlik görünümü ile petrol ürünlerine keskin tepki veren bir tür bağırsak ile.
yorumlar
Svetlana, 45 yaşında
Sindirim sorunları başladığında, gastroenterolog balkabağı tohumu yağını bir gıda takviyesi olarak reçete etti. Koku sadece gerçekçi değil, kızarmış kabak tohumlarına benziyor ve tadı uygun. Eczaneden sürekli olarak satın almaya başladım, ancak uzun süre saklanamıyor, daha fazla satın almak için işe yaramayacak. Herkese denemelerini tavsiye ederim!
Alena, 28 yaşında
Bu ürün bir yıl önce hamilelik sırasında bana yardımcı oldu. Erken bile olsa, çatlaklar midemde süründü, kremler çok paraya mal oldu. Eczanedeki pazarlamacı, harici kullanım için genellikle kabak çekirdeği yağı aldıklarını öne sürdü. Günde 3 kez bulaşan cilt daha elastik hale geldi. Daha sonra, üçüncü üç aylık dönemde, göğüsteki çatlaklar için yararlı oldu..
Ekaterina, 54 yaşındayım
Hikayemi paylaşacağım. Menopozdan sonra saçlar “düştü”. Saçlarını kısalttı ve küçülttü. Zaten bir peruk almayı düşündüm. Bir arkadaşım yardımcı oldu, bana internetten bir reçete yazdı, buna göre yağ sarımsak yulaf ezmesi ile karıştırıldı ve kafaya uygulandı. Yeterli 2 hafta: saçlar tekrar büyümeye başladı.
