“Sarkma yanakları nasıl sıkılır?” – Hayır, bu soru her zaman yaşlı bayanlar tarafından plastik cerrahlara sorulmaz. Modern dünyada, kesinlikle herhangi bir yaştaki kadınlar eşit sıklıkta tezahürleriyle karşı karşıya kaldığında, erken kronolojik yaşlanma eğilimi ortaya çıkmıştır. Çift çene ve “yüzer” yüz konturuna sahip genç ve hatta ince bir kız artık nadir olmaktan çok uzak.
Neden oluyor? Her şeyden önce, serbest radikallerin cildimizin doğal turgoru üzerinde zararlı bir etkisi vardır. Ve kendimiz bilmeden her gün onlarla karşılaşıyoruz.
Ultraviyole radyasyon ile yüksek konsantrasyonda sentezlenirler, şimdi neredeyse tüm büyük şehirler olan ekolojik olarak elverişsiz bölgelerde bizi takip ediyorlar..
Ama yaşlılığımızın erken başlangıcından sorumlu olan sadece onlar değil. Dolaylı olarak suçlu, agresif ev kimyasalları, birçok gıda ürünü ve katkı maddesidir. Sindirim nedenleri de çok önemlidir – zayıf duruş, egzersiz eksikliği, stres, kötü alışkanlıklar. Yanaklarınız sarkıyorsa ve yüzünüz genç ve yaşlılıkta kontamine olmuşsa ne yapacağınızı anlayalım.
Yaşlanmanın temel nedenlerini ortadan kaldırın
Genç ve taze bir cilt kazanmanın yolundaki ilk ve en önemli adım, kendi rejiminizi, yaşam tarzınızı ve beslenmenizi gözden geçirmektir. Bu faktörler ebedi güzellik için muzaffer bir savaşta tam anlamıyla gereklidir..
Günde bir paket sigara içen ve bakmadan, McDonald’s’tan iki çizburger yiyen çok nadir kadınlar, mükemmel cilt durumuyla övünebilir. Bu bir kuraldan ziyade bir istisnadır ve ayrıca, bu birimlerin inanılmaz kalıtsal.
Genetik sizi cömertçe güzellik ve çekicilikle ödüllendirmiş olsa bile, genç yaşlardan korumanız gerekir, böylece 40’ta sarkık “bulldog” yanaklarından nasıl kurtulacağınızı merak etmenize gerek kalmaz. Tabii ki, yerçekimi pitozu doğal ve kaçınılmaz bir süreçten daha fazlasıdır, ancak yine de yüzünüze uygun iyi bakım sağlayarak tezahürlerini kolayca nötralize edebilir ve hafifletebilirsiniz..
Neden yanaklarımız sarkıyor? Bunun birçok nedeni var ve bunlardan sadece onda birinden bahsettik. Yaygın ilerlemeye ve yaşam beklentisindeki sürekli artışa rağmen, yüksek teknolojiler ve medeniyetin faydaları sadece hayatımızın “güzel yönünü” zorlaştırmaktadır. Ama umutsuzluğa kapılmayın – her şeyi değiştirmek sizin gücünüzdedir! Ve bunu bir plastik cerrah veya kalifiye bir güzellik uzmanı ile iletişime geçmeden yapabilirsiniz..
Sorunun nedenlerini arıyoruz
Daha önce de belirttiğimiz gibi, genç yaşta tam ve kapsamlı bir kişisel bakıma başlamak daha iyidir. Optimum – 25 yıldan beri. Ancak, yaşlılığın tezahürleri zaten gelmişse, bunları kendiniz hızlı bir şekilde “iyileştirebilirsiniz”. Asıl mesele samimi bir arzu ve gerçek dövüş azmi göstermek. Sonuçta, en acımasız şeyle savaş yoluna ayak basmalısınız – zaman.
Yüzün derisi sarkmışsa ve talihsiz ikinci çene alt çene konturunda zaten görünüyorsa, gerçek anı geldi – ve şu anda bu hoş olmayan olayların ilerlemesini önlemek ve mevcut “semptomları” azaltmak için cildinize maksimum özen göstermelisiniz..
Mükemmel bakım sağlamak için banka hesaplarında yuvarlak tutarlara sahip olmak gerekli değildir. Küresel gençleşme, evdeki herkesin kullanabileceği basit prosedürlerle sağlanabilir. Ancak pratik uygulamalarına geçmeden önce, davanızda erken yaşın erken başlangıcına neyin neden olabileceğini analiz edelim.
Nesnel olarak genç sarkma yanakları aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir.
Yerçekimi Pitozu
Genellikle 40-45 yaş eşiğini geçen kadınlarla ilgilidir, ancak şimdi çok genç insanlarda da bulunur. Ve bu sadece kalıtım konusunda şansınız olmayabileceği anlamına gelmez.
Cildin sarkıklığı ve ihmali, kas-aponörotik kompleksin zayıflamasının doğrudan bir sonucudur. Yüzümüzde tüm vücudumuzdan daha fazla bireysel kas yoğunlaşır. Ve kasların diğer bölümlerinin yanı sıra güçlendirilmeleri gerekir.
Durum yüzle benzer. Kasları güçlendirmeyi unutmadan, onları yapay olarak atrofi ediyoruz, bu da “bulldog yanakları” gibi istenmeyen sonuçlara yol açıyor. Onlardan kurtulmak için yerel egzersizler yapmak ve düzenli olarak masaj yapmak önemlidir..
Sebep 1: Kötü Alışkanlıklar
Onlar hakkında çok şey söylendi ve ahlaki hale gelmek yerine, kendimizi tekrarlamak istemiyoruz. Sadece otuz yaşını aşan eşiği bilinçli ve gönüllü olarak sigara içen çoğu kadının sigarayı bıraktığını ve alkolü kendi sağlıkları için endişe duymadığını, ancak bağımlılıkların arka planında görünüşte bozulma farkındalığı nedeniyle.
Sebep 2: yanlış duruş
Kamburlaşmış insanlara bakın ve başlarını eğik tutun. Neredeyse çoğunun ikinci bir çeneye ve bulanık bir yüz şekline sahip olduğunu garanti ediyoruz. Neden? Çünkü yüz ve servikal kasları sürekli kendileri için doğal olmayan bir durumdadır. Bunu aklınızdan çıkarmayın ve bugün kendi duruşunuz üzerinde çalışmaya başlayın.!
Sebep 3: Kilolu
Ayrıca çok fazla yeni şey eklemek zorunda değil. Subkütan yağ dokusu, kas dokusunu değiştirir ve “ekstra” hissettirir. Sırasıyla, atrofiler ve yağ topakları, çekici olmayan bir çift çene ile tamamlanan yere daha düşük ulaşır.
Sebep 4: Güneşin Bolluğu
Yapay veya doğal güneşlenmeyi kötüye kullanırsanız, yüzün hassas cildini ultraviyole radyasyondan korumak için uğraşmadan, besinler buna akmaz. Doğal elastikiyetini ve tonunu kaybeder, hızla kaybolur ve zayıflar, elastikiyetten yoksundur.
Masajlar ve egzersizler
Ani yaşlanmanızın tüm olası beslenme nedenlerini ortadan kaldırdıysanız, ancak yanaklarınız orijinal yerlerinde kaldıysa, yerel “ısınmasına” başlama zamanı.
Sarkma yanaklarını ortadan kaldırmak için ekspres egzersizler:
- Deride belirgin bir gerilim hissetmek için boynunuzu maksimum sınıra kadar sola çevirin. 3-4 dakika bu pozisyonda kalın. Ters yönde tekrarlayın;
- Başınızı sağa çevirin, dudaklarınızı gerin ve ağzınızı hareket ettirin, sanki enerjik olarak şeker “iris” gibi yiyecekleri esnetmeye çalışıyormuşsunuz gibi. Bunu 2 dakika boyunca yapın, sonra başınızı indirin ve tekrarlayın. Orijinaline geri dönün ve sonra diğer taraftaki tüm eylemleri yapın;
- Boynunuzu dönüşümlü olarak sola ve sağa, mümkün olduğunca hızlı ve enerjik bir şekilde çevirin. 15-20 defaya kadar sayın;
- Başınızı kaldırın ve sola doğru çevirin. Alt dudağını üst kısmına çekmeye çalışıyormuş gibi hareket et. Baş eğimli olarak tekrarlayın ve sağa dönün. Egzersizi yapmaya devam et.
“Bulldog” yanaklarının sarkması için kendi kendine masaj:
Çenenizi elinizin arkasıyla tokatlayın. Parmaklar sıkılmalıdır. Bunu, bölgedeki cildin uyuşması için hızlı ve yeterli bir çabayla yapın. Her gün en az 2-3 dakika uygulayın;
Parmak uçlarınızı çenenin tabanına yerleştirin. Onlara basın. Cildinizi germek ve kulaklarınızın arkasına bağlamak istiyorsanız, ellerinizi yanaklarınız boyunca sürekli olarak tapınaklarınıza uzatın. Bundan önce cildinizi yağ veya serumla nemlendirdiğinizden emin olun. 15-20 kez yapın;
Parmaklarınızı kulağın altındaki elmacık kemiklerinin kenarına yerleştirin. Onları yüzünüze alın. Başlangıç pozisyonuna dönün, ancak parmaklarınızı hafifçe çeneye yaklaştırın. Manipülasyonları tekrarlayın. Yüzünüze bu şekilde davranın. Çeneden farklı yönlerde birkaç kez tekrarlayın.
Yanaklarınız aniden sarkarsa ne yapmalı? Tabii ki, sorunu çözün! Ve ona kapsamlı yaklaşın.
Yukarıdaki önlemlerin hiçbirinin size yardımcı olmadığını düşünüyorsanız, yüz yüze danışma için profesyonel bir güzellik uzmanıyla görüşün ve sorunlarınızı tanımlayın. Mümkün olduğunca genç ve çekici kalın!
