Saç dökülmesi, ne yapmalı – kellik nedenleri. Saç dökülmesi için halk ilaçları ve vitaminler

içerik

---

• Saç Köpürmesinin Nedenleri
• Saç dökülmesi, ne yapmalı? Harekete geç!
• Saç dökülmesine karşı sıkılaştırıcı ev maskeleri
• Kellik ile mücadele için halk ilaçları
• Vitaminler ve doğru beslenme
• Saç yoğun bir şekilde dökülürse

---

Saç, sağlık durumumuzun bir göstergesidir. Yoğun bir şekilde düşerse, vücudumuzda bir şeyler yanlıştır. Öyle mi ve bu süreci normalleştirmek için ne yapmalı?

Saç dökülmesi, bu durumda ne yapmalı? Her şeyden önce panik yapmayın. Saç dökülmesi normaldir. İnsan vücudu, her gün saç çizgisinin ortalama 40-100 saç (renge bağlı olarak) azalması için tasarlanmıştır. Daha hafif olduklarında, daha az sıklıkla. Sarışınlarda, esmerlerde olduğu kadar bol düşmezler. Bakalım saç dökülme oranını aştıysanız ve artan kayıplarının nedeni ne olabilir?.

Durumunuzu değerlendirmek için hızlı bir test yapın: saçınızın bir kısmını avucunuzla alın ve hafifçe kendinize doğru çekin. Sonuç olarak 2-3’ten fazla saçın düştüğü ortaya çıkarsa, kafa derisinin tedavisine başlamak faydalı olacaktır. Bol miktarda kayıp durumunda, tüm teller düştüğünde, hemen bir doktora danışmalısınız..

Saç Köpürmesinin Nedenleri

• Vücutta hormonal yetmezlik. Daha sık erkeklerde görülür ve çoğu durumda kalıtsaldır. Nedeni vücutta dihidrotestosteron birikmesidir. Kadınlarda hormonal yetmezlik doğumdan sonra ve menopoz sırasında ortaya çıkar. Başarısızlıklar bazen bazı sağlık sorunları ile de ilişkilidir..
• Çevrenin veya ilaçların zararlı etkileri.
• Stres.
• Yanlış beslenme ve kötü su kalitesi.

Saç dökülmesi, ne yapmalı? Harekete geç!

Beslenme saçın sağlığı ve gücü için büyük önem taşır. Yiyecekler dengelenmeli ve proteinler, karbonhidratlar ve yağların yanı sıra vitaminleri içermelidir. Diyet şunları içermelidir: diyet eti, süzme peynir, süt ürünleri, meyve ve sebzeler, fasulye.
Penye, saçlarınızı düzene koymak ve bir masaj prosedürüdür. Tarama için, yüksek kaliteli bir fırça kullanmanız veya yumuşak dişlerle tarak yapmanız gerekir, tarak saç derisine masaj yapar, saç köklerinin aktivitesini uyarır ve geri yükler. Penye çaba harcamadan yapılmalıdır, telleri ayrı ayrı taramak daha iyidir.
Deterjanlar saçı güçlendirebilir, sağlıklı bir parlaklık verebilir. Birçok şampuanın bileşimi, bileşimini oluşturan bileşenler saçı güçlendirmeye yardımcı olacak şekilde seçilir. Şerbetçiotu, bal, propolis, ginseng vb.’nin terapötik etkisi kanıtlanmıştır. Deterjanları oluşturan bitkiler de yararlıdır – ısırgan otu, aloe, uçucu yağlar, papatya, nane.

Saç dökülmesine karşı sıkılaştırıcı ev maskeleri

• Dulavratotu kökü, saçın görünümünü ve parlaklığını geri kazandırıcı etkiye sahiptir. Et suyu basitçe hazırlanır: bitkinin köklerinin 50 gramı 250 gram kaynar suya dökülür ve 30 dakika boyunca demlenir. Soğuduktan sonra suyu süzün. Kafayı yıkadıktan sonra kafayı bir kaynatma ile durulamak gerekir..
• Soğan bazlı saç dökülmesini önlemek için mükemmel bir yoldur. İçindekiler: Bir çorba kaşığı soğan suyu, aynı miktarda bitkisel yağ ve yumurta sarısı ile karıştırılır. Sürtünmeden sonra maske kafasında yarım saat bırakılır. Her hafta, prosedür iki kez tekrarlanır.
• Konyak bazlı aşağıdaki gibi hazırlanır: 20 gram içecek, 10 gram bitkisel yağ ve aynı miktarda bal ile ve yumurta sarısı ile karıştırılır. Maske dikkatlice köklere sürülür ve kafanın tüm yüzeyine eşit olarak dağıtılır. Sürtükten sonra, başın üzerinde yarım saat bırakılır, daha sonra şampuanla yıkanır.
• Aloe suyu temelinde basitçe hazırlanır, eczaneden aloe suyu satın alınabilir. Maske her 5 günde bir yapılır, 2 ay sonra sonuçlar fark edilir.
• Kozmetologlar saçlarınıza dulavratotu yağı ile bakmanızı önerir. Kafasına yarım saat boyunca uygulanmalı, daha sonra kafanın yıkanması gerekir. Bu, haftada 1-2 kez, 3-6 ay içinde yapılmalıdır..

Kellik ile mücadele için halk ilaçları

• Bir soğandan meyve suyunu sıkın, kafa derisine sürün. Başınızı yarım saat boyunca sarın. Prosedür iki günde bir tekrarlanır. Bu yöntemin eksileri – saçınızı şampuanla yıkarken bile saçlarınız soğan gibi kokuyor.
• Hint yağını köklere sürün, maskeyi 10-15 dakika tutun. Prosedür eksileri – yağ yoğun bir şekilde yıkanır.
• Kına sadece bir saç boyası değil, aynı zamanda güçlenmeleri için bir preparattır. Saç rengini değiştirme arzusu yoksa, renksiz bir boya kullanılması önerilir.
• Kozmetik kil ve deniz tuzu hasarlı saç köklerini onarabilir. Bu maddelerin bir maskesi çeyrek saat boyunca uygulanır, daha sonra ılık su ile yıkanır.
• Kafanın su ve limon suyu ile günlük durulanması saçlarınızı daha güçlü hale getirecek ve çekici görünümlerini geri kazanacaktır.
• Ot, muz, adaçayı veya ısırgan otunun kaynatılması, saç hastalıklarının tedavisi ve önlenmesi için mükemmel bir araçtır..

Vitaminler ve doğru beslenme

Diyette vitamin yokluğunda veya eksikliğinde, saçın durumu kötüleşir. Görünüşte bir bozulmanın ilk belirtilerinde, beslenmeyi değerlendirmek ve gerekirse diyette ayarlamalar yapmak gerekir. Vücut, potasyum, kalsiyum, demir, diğer maddeler ve eser elementler gibi gerekli tüm vitamin ve mineralleri almalıdır..

Saç yoğun bir şekilde dökülürse

Çoğu durumda, alopesi (şiddetli kellik), trikologlar tarafından tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalıktan kaynaklanır.

Şeritleri geri yüklemek için aşağıdaki teknikler kullanılır:

• Biyo uyarıcı ilaçların losyonlar, şampuanlar ve ekstraktlar halinde kabulü.
• Östrojen içeren hormonlar almak.
• Kel olmayan segmentlerden saç ekimi.
• Mezoterapi.