içerik
- Saç neden gri olur?
- Erken gri saçların ana nedenleri
- Gri saçların görünümü nasıl önlenir
- Erken gri saçlar için tedavi
Normalde, erkekler 30-35 yaşında, kadınlar – 40-45’te griye dönmeye başlar. Ancak bunlar ortalama göstergelerdir. Uygulamada, 30, 25 ve hatta 18 yaşında çok genç kızlarda gri saçlar sıklıkla görülebilir. Ne olursa olsun, 20 yaşında veya 40 yaşın altındasınız, ilk gri saçınızı bulmak her yaşta hoş değildir.
Saç neden gri olur?
Bildiğiniz gibi, saçın renk yoğunluğu genetik olarak belirlenir ve özel hücreler – melanositler tarafından üretilen melanin pigmentinin varlığına bağlıdır. Saçın dibinde oturuyorlar. Melanositler, bakır içeren tirosinaz enziminin etkisiyle sentezlenir. “Doğal” boyama işlemi sürekli olarak gerçekleşir ve tirozinaz üretimi azalır veya durdurulur durdurulmaz, ampulde (doğal olmayan sarışınların ağartılması nedeniyle) hidrojen peroksit oluşur, ki bu saçları saçtan “pigmentler”.
Tirozinaz üretiminde bir azalmanın başladığı an çoğunlukla genetik olarak belirlenir, ancak dış faktörler de onu etkiler..
Erken gri saçların birçok nedeni vardır ve en sık görülenlerden biri genç ve deneyimsiz eşlik eden sürekli deneyimlerdir. Yetişkinlikte, herhangi bir suç bir derece şüpheyle algılanır, ancak korunmasız ve kaba olmayan bir ruhu kırmak çok kolaydır – ve bu tür deneyimlerin sonucu saçın daha erken grileşmesidir..
Erken gri saçların ana nedenleri
Stres. İlk mutsuz aşk bile en yoğun duygusal streslerden biri olabilir ve birkaç gri saç veya hatta iplik ekleyebilir. Bunlar, yetişkinlerin öğrenme, olumsuzluk ve ihmali, gençlere içsel aşağılıklarını telafi etme, yakın arkadaşlara ihanet gibi duyguları içerir. Listelenmenin nedenleri uzun olabilir, anlamak yeterlidir: gençlerin yetişkin dünyasında kök salması çok zordur.
Hastalıklar. Erken gri saçların nedeni, kan, karaciğer, böbrekler, kalp, ateroskleroz, tiroid bezi bozuklukları, hormonal bozuklukların çeşitli hastalıkları olabilir. Genç yaşta vücut yaşlılardan daha hızlı iyileşmesine rağmen, sonuçlar saçın durumunu iyi etkileyebilir. Bir hastalık varsa – doktora ziyareti “yarın için” ertelemeyin. Sağlık her acil durumdan daha önemlidir.
Avitaminoz. Vücuttaki vitamin ve mineral eksikliği gibi basit bir şey bile saç köklerinin durumunu ve pigmentasyonunu olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle saçlar griye dönmeye başlayabilir. Nedeni zaman içinde keşfettikten sonra, bu işlem durdurulabilir ve saçlar doğal pigmentle geri yüklenebilir..
Sert diyetler. Geri dönüşümsüz zarar, kilo vermek için bir moda sahip olmaktır. Protein içermeyen bir diyette uzun süre bulmak, saç durumu için özellikle kötüdür. Genç kızlar açlıktan ölüyor, her bireyin kendi doğası gereği kendi anayasasına sahip olduğunu fark etmiyorlar. Sadece birkaç gri saç ödendiğinde şanslı.
UV ışınlarına maruz kalma. Güneşe uzun süre maruz kalmak, solaryumda bronzlaşmanın kötüye kullanılması da erken gri saçlara neden olur. Güneş ışınları veya lambalar saçı kurutur, inceltir ve doğal pigmentasyondan mahrum bırakır. Bu nedenle, güneşin altındayken, saç bir şapka ile korunmalıdır.
Tirosinaz enzim eksikliği. Daha az hoş olmayan bir faktör daha var, bunun sonucunda saçlar erken grileşmeye başlar. Vücut, tirozinaz enziminin eksikliği nedeniyle melanin üretimini yavaş yavaş durdurur.
Gri saçların görünümü nasıl önlenir
Demişler “sağlığınızı genç yaşlardan korumanız gerekir” olarak, bu aynı zamanda saç sağlığı için de geçerlidir. Erken gri saçların ortaya çıkmasını önlemek için aşağıdaki önerilere uymalısınız..
- Doğru ve dengeli yiyin. Diyetiniz saçlarınız için iyi olan gıdaları içermelidir: kırmızı et, kümes hayvanları, balık, süt ürünleri, yumurta, fındık, tahıllar, otlar ve meyveler.
- Stresten kaçınmak. Olumsuz duygulara yenik düşmeyin ve kendinizi olumsuz insanlarla iletişimden koruyun; bu mümkün değilse, zihinsel bir “duvar” dikin ve alay hareketlerine ve saldırılara tepki vermeyin;
- Bir vitamin ve mineral kompleksi alın. 1-2 ay boyunca altı ayda bir, folik ve para-aminobenzoik asit, A, E, C ve B grubu vitaminler alarak vitamin tedavisi alın, çinko, demir ve bakır içeren bir kuru maya içmek için yararlıdır..
- Kafa derisi masajı yapın. Günlük 5 dakika boyunca, yıkarken veya tararken saç derisine masaj yaparak saç köklerine kan akışını aktive edin.
- Saçlarınızı güneşten koruyun. Plaja gidip gitmemenize veya güneşli bir günde sadece yürüyüşe çıkmanıza bakılmaksızın, her zaman bir şapka giyin.
Erken gri saçlar için tedavi
Saç genç yaşta griye dönmeye başladıysa endişelenmeyin, bu işlem aşağıdaki şekillerde başarıyla durdurulabilir:
- oligoelementler, B vitaminleri, amino asitler, bakır peptitler, antioksidanlar ile bir mezoterapi kursu;
- % 25 magnezyum enjeksiyonları (bu tür bir tedaviye ihtiyaç duyulması ve süresi bir trikolog tarafından verilir);
- fizyoterapi: elektriksel stimülasyon, darsonvalizasyon, lazer tedavisi – bu prosedürler kafa derisindeki metabolik süreçleri aktive eder.
- halk ilaçları: dulavratotu ve hint yağı maskeleri, ısırgan otunun kaynatma, kırmızı biber tentürü.
Bir kereden fazla, gri bir saç gördüklerinde, birçoğunun hemen nasıl çıkardığını izlemek zorunda kaldım. Gri saç yakındaki ampullere iletildiği için bu yapılamaz. Ondan kurtulmak istiyorum – kafa derisinin yakınındaki manikür makası ile griye dönen saçları kes.
Gri saçların görünümü her yaşta hoş olmayan bir sürprizdir. Özellikle modern zamanlarda, hayatın mümkün olduğunca uzun süre genç kalmanızı sağlaması. Neyse ki, hala çok gençseniz, bu süreç durdurulabilir.
