Birçok kadife hassas ciltli güzel bacakları hayal eder, ancak bu sadece düzenli ayak bakımı ile elde edilebilir. Bu yazıda, mısır ve topuk ve ayaklardaki çatlaklar gibi yaygın problemlerle başa çıkmanın temel yöntemlerini tartışacağız..
Kaba Topuk Nedenleri
Bazen kadınlar çok kaba cilt çatlaklarının ve lekelerinin topuklarında nasıl göründüğünü fark ederler. Banyolar, losyonlar ve kompreslerden oluşan doğru topuk bakımı, bu sorunu hızlı bir şekilde çözmenize yardımcı olacaktır..
Bu tür prosedürlerden sadece bir hafta – ve bacaklarınız bebek gibi yumuşak ve yumuşak olacak. Ancak bazen bacakların böyle sağlıksız bir durumu sorunu metabolik bozukluklarda yatmaktadır, daha sonra cilt bakımına ek olarak, keşfedilen hastalığın tedavisi gereklidir..
Ayak tabanları aşağıdaki nedenlerden dolayı pürüzlü ve pürüzlü hale gelir:
- cildin aşırı kuruluğu;
- bacaklarda uzun süre kalmak;
- rahatsız ayakkabılar giymek;
- ayakların sentetik şeylerle teması;
- yetersiz ayak bakımı.
Genellikle bacakların bu durumunun nedenleri vücutta yetersiz miktarda vitamin veya ayaklarda zayıf kan dolaşımıdır. Kötü kan dolaşımı ile, soruna alt ekstremitelerde varisli damarlar da eşlik edecektir. Hormonal bozulmalar, brüt ve kırık ayakların bir başka nedenidir..
Bu nedenle, prosedürler ve topuk bakım ürünlerinin kullanımı olumlu sonuçlar getirmediyse, ayakların bu durumunun gerçek nedenini belirlemek için bir muayeneden geçmek gerekir..
Topuk bakımı nasıl?
Cildin ayaklarda kuruluğunu ve pürüzlülüğünü önlemek için bacaklarınıza düzgün ve düzenli bakım sağlamanız gerekir. Yaz aylarında, güneşe maruz kalmadan önce her zaman cildi besleyici ve yumuşatıcı bir kremle yağlamanız gerekir..
Alt ekstremitelerde kan dolaşımını arttırmak için, nemlendirici kozmetikler kullanarak periyodik olarak masaj yapın. Pahalı ürünler satın almak gerekli değildir, problemle mücadele etmek için halk yöntemlerini kullanarak bunları kendiniz hazırlayabilirsiniz..
Ayak tabanlarının bakımı banyolar, ölü hücrelerin temizlenmesi, besleyici maske ve kremlerin kullanılmasından oluşmalıdır. Bazı kızlar ve kadınlar topuk bakımı için özel bir cihaz kullanır, ponza taşı veya jilet olabilir.
Ayak banyoları
Ayaklarınızın yoğun bakıma ihtiyacı varsa, düzenli olarak cildi yumuşatan ve besleyen ayak banyoları yapmanız gerekir..
Aşağıdaki banyo tarifleri en popüler olanlarıdır:
- Elma sirkesi ile. Prosedür çok pürüzlü ciltler için idealdir. Uygulanması için ılık suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin, ayaklarınızı 10-15 dakika tutun. Bundan sonra, yumuşak bir fırça alın ve tabanlara onunla iyi masaj yapın. Tabanlar üzerinde kalın bir cilt tabakası oluşmuşsa, ayaklarınızı dikkatlice ovmanız gereken sert bir fırçaya veya ponza taşına ihtiyacınız olacaktır. Ayaklarınızı soğuk suyla durulayın ve bir nemlendirici uygulayın;
- Soda-sabun. Bir litre su için 2 yemek kaşığı soda ve bir kaşık sıvı sabun gerekir. Bu bileşenleri ılık suda çözün, bacaklarınızı indirin, 10 dakika sonra bir fırça ile ovalayın ve bir besin uygulayın;
- Beyaz kil ile. Böyle bir ayak banyosu bacakların cildini iyi yumuşatır, sadece kaba tabakayı çıkardıktan sonra kullanılması tavsiye edilir. Bunu yapmak için, küçük bir beyaz kili ılık suda çözün ve ayaklarınızı 20 dakika tutun;
- Nişastalı. Kaba topuklar için idealdir. 2 yemek kaşığı patates nişastasını az miktarda soğuk suda eritin, ılık suya dökün. Prosedürün süresi 20 dakikadır..
Topuklar için nemlendirici ve besleyici maskeler
Evde kullanım için çok uygun olan topuk bakımı için birçok basit ve oldukça etkili halk tarifleri vardır. Cildi yumuşatmak için ayak banyoları uygulandıktan sonra, tabanlara maskeler uygulanır..
Sorunlarınızı çözmenize yardımcı olacak bazı ayak maskesi tarifleri:
- taze sapları ve kırlangıçotu yapraklarını bir blender veya kıyma makinesinde öğütün, hazırlanan yulaf ezmesini ayaklara koyun, bütün gece saklayın;
- ayakları limon suyu ile rendeleyin, 10 dakika sonra su ile durulayın;
- ekşi kremayı süzme peynir ile karıştırın, tabanlara uygulayın, 15 dakika tutun;
- sorunlu bölgelere yarım saat uygulanması gereken ezilmiş lahana yaprakları, bacaklardaki çatlaklardan kurtulmaya yardımcı olacaktır;
- Aloe ayrıca mükemmel bir yumuşatıcı etkiye sahiptir, yulaf ezmesi sorunlu bölgelere uygulanır ve yarım saat bekletilir;
- günlük olarak hafifçe ısıtılmış zeytinyağını ayaklarınıza sürerseniz bacaklarınız yumuşar;
- mısır ve mısır etkili patates püresi ile olacak.
Topuklarınız çok kaba ve pürüzlü ise, bu tür maskeleri geceleri uygulamak, ayaklarınızı plastik sargıya sarmak ve sıcak yün çorap giymek en iyisidir. Ayak, maske ve banyo tabanlarındaki cildi yumuşatmak için 2-3 ay yapmanız gerektiğini unutmayın..
Topuklar için çatlama teknikleri
Topuklarınız sık sık patlarsa, bu sorunu çözmek için birkaç etkili yöntem öğrenmelisiniz. Patlama sırasında topuk bakımı sırasında, dokulardaki kan dolaşımını artıran ve ciltte yara iyileştirici etkisi olan çatlaklara köknar veya okaliptüs yağları uygulanmalıdır..
Topuklar zaten çatlamışsa, yaraları tedavi etmek için bu yöntemi kullanabilirsiniz: elmayı küpler halinde kesin, posa kıvamı elde edilene kadar az miktarda sütte kaynatın. Boğaz yerinde, hazırlanan süt-elma ilacını kalın bir tabaka ile uygulayın, gazlı bezle birkaç kat sarın, 40 dakika tutun, ılık suyla durulayın.
Böyle bir bitkisel karışımın (nane, papatya, huş ağacı yaprağı) 5 yemek kaşığı infüzyonu hasta topuklarını iyi iyileştirir. Bir otlar karışımı iki litre kaynar su dökün, bir saat bekletin, süzün ve ayak banyosu yapın. Çatlaklarınız varsa, topuk bakım cihazının kullanımını tamamen ortadan kaldırın.
Haftada en az bir kez topuk bakımı yapın ve bacaklarınız ipeksi ve yumuşak olacaktır.!
